Catégorie : Dossier sur le CM au Cameroun

Les réseaux sociaux sont conçus pour capter et retenir l’attention. Leur fonctionnement repose sur des mécanismes cognitifs puissants, comme la récompense instantanée. À chaque like, notification ou nouveau commentaire, le cerveau libère de la dopamine, l’hormone du plaisir. Ce phénomène crée un cycle de dépendance où l’utilisateur revient sans cesse pour « vérifier », même sans raison précise. Les jeunes, dont le cerveau est encore en construction, sont particulièrement vulnérables à ces effets.

Autre levier puissant : le scroll infini. Contrairement aux médias traditionnels, les plateformes comme TikTok, Instagram ou YouTube Shorts n’ont pas de fin naturelle. Ce défilement sans limite maintient l’utilisateur dans un état d’attention passive prolongée. Couplé à des algorithmes ultra-personnalisés qui adaptent les contenus à chaque profil, cela crée une boucle de consommation hyper ciblée, difficile à interrompre.

Enfin, les réseaux jouent sur le besoin d’appartenance et de reconnaissance sociale, deux piliers de l’adolescence. Être vu, validé, suivi, devient une quête permanente. Cela pousse certains jeunes à publier davantage, parfois au détriment de leur bien-être ou de leur authenticité. Le vrai piège ? Ce n’est pas qu’ils passent du temps en ligne, c’est qu’ils finissent par définir leur valeur à travers leur activité numérique.

Chedjou Kamdem

À l’ère des réseaux sociaux, les fausses informations se propagent plus vite que jamais. Un simple partage peut semer le doute, alimenter la peur ou manipuler des opinions. Il est donc essentiel de développer une vraie culture de l’information.

Première étape : apprendre à vérifier les sources. Avant de croire une info, il faut se demander d’où elle vient, qui l’a publiée et si d’autres sources fiables la confirment. Ce réflexe simple peut éviter bien des pièges.

Deuxième étape : sensibiliser son entourage. En parlant des fake news autour de nous, on aide les autres à être plus vigilants. Parents, professeurs, jeunes… tout le monde est concerné par ce défi numérique.

🎥 Envie d’aller plus loin ? Cette vidéo vous explique de manière claire comment lutter contre les fake news et adopter les bons réflexes